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2019年 1月

皆さんはスノーボード・スキーには行きますか?
来週は待ちに待った今シーズン初のスノーボードへ行きます!
ミステリツアーなのでどこに行くのかは
分かりませんが、すごく楽しみです(≧▽≦)
ケガには気をつけて楽しもうと思います。
交通事故治療、むち打ち、頭痛、肩こり、腰痛は飯田鍼灸整骨院豊中店へお任せ下さい!

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珪藻土のバスマット
吸湿性・速乾性に優れているとして
買うか迷ってたりしていますが
ダイソーがたまご型の商品を出したそうです。
たまご型!?
と思ったのですが
炭などと同じように細かい気泡で
冷蔵庫などにに入れての
消臭効果を狙ったものだそうです。
まぁ先に速乾性のバスマットかな
って思ってますが。
交通事故治療、むち打ち、頭痛、肩こり、腰痛は飯田鍼灸整骨院甲子園口店へお任せ下さい!

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少しずつ寒くなってきてますね。

寒くて身体を丸めてしまい肩や腰が固まり痛くなることがあると思います。

なるべく厚着をし、カイロも貼りあったかい状態にしててくださいね(^^)/

インフルエンザも流行ってるみたいなので気をつけてくださいね♪

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今、患者さんの中でも
インフルエンザがとても流行ってきています。
インフルエンザの予防接種を受けたからといって
絶対に移らないとういうことは残念ながらありません。
免疫力を上げるために、
バランスの良い食事と睡眠、手洗いうがい、
マスク装着、乾燥を避けることが大切です。
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ずーっと買おう買おうと思って購入していなかった
UNIQLOのウルトラダウンベストをセールでゲットできました!(^^)!
毎年セールになったら買おうと思って
忘れていて2.3年ごしにやっとゲットしました(笑)
ダウンだけど薄いので中に重ね着するのに
完璧な形です!
ジャケット一枚じゃ寒いな~と思う方には
おすすめです☆
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今日のランチは鯖ラーメン屋さんの
つけ麺をいただきました。
個性的な味でしたが美味しかったです。
味は濃い目で、鯖寿司などもありました。
(※辛めの味のものを注文したので色が赤い
のですが、見た目ほど辛くはありません。)
大阪駅ビルの地下2階にありますので、
気になる方は行ってみてください。
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醤丼食べてきました!
おいしかったです!

 

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食パン専門店がすごく話題ですが、

また今月 芦屋駅近くに食パン専門店『明日の食パン』ってお店が16日にOPENしてます♪

私はまだ食べてないけど、

患者様がめっちゃ美味しいと絶賛されていました。

是非食べてみて下さい!

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今年は大河ドラマを観ています。
宮藤官九郎さん脚本の「いだてん」です。
中村勘九郎さん演じる主人公の金栗四三さんが
熊本県出身だと聞いて観始めました。
大河ドラマを1年間見続けたことがないので
最後まで見るかどうかはわかりませんが
頑張ってみようと思います。
交通事故治療、むち打ち、頭痛、肩こり、腰痛は飯田鍼灸整骨院豊中店へお任せ下さい!

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小円筋は肩甲骨の外側から上腕骨に伸びている小さな筋肉です。

この筋肉が障害されると肩全体の違和感や腕が重い感じがしたりします。

肩の上のではなく肩のどこかがなんとなく違和感があるという方はこの筋肉が固くなっていたり痩せていたりします。

ゴルフボールなどを使って脇の下をマッサージしてあげるとこの筋肉が凝っているのがわかります。

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